培养孩子的专注力，帮助学习成绩提高
专注力与学习成绩的关系
法国生物学家乔治·居维叶曾说过：“天才，第一是注意力。”这句话准确地指出了注意力对于个体的重要程度。事实上，注意力差是致使不少孩子学习成绩差的重要原因之一。美国的心理学家过去进行了一项长达30年的察看研究，随机抽取了50个孩子子作为样本。最后的研究结果发现，那些专注力强的孩子在长大后总是成为每个范围的出色人才。相比之下，那些专注力不够的孩子则总是在生活和工作中遇见困境，没办法如愿进步。
专注力与自理能力、成绩的关系
研究还发现，专注力差的孩子总是在自理能力和学习成绩方面相对较差。尤其是在上初中的阶段，孩子的专注力假如没得到提高，他们会容易分心和三分钟热度。这样的情况假如长期持续下去，孩子也容易变得自卑，他们总是在事情还没有做之前就开始否定自己，致使做事非常难成功，最后一事无成。
教育的本质是爸爸妈妈的自我修行
儿童心理创伤对专注力的影响
教育的本质事实上是爸爸妈妈的自我修行。儿童天生就热爱爸爸妈妈双方，并且觉得自己可以拯救破裂的家庭。在儿童的0-3岁阶段，心理创伤会深深地影响他们的专注力进步。婴儿一出生就处于“全能自恋期”，他们觉得世界围绕着自己转，对世界有掌控感，感觉自己无所不可以。在这个阶段，爸爸妈妈对婴儿的回话是婴儿非常重要的安全感来源。假如婴儿在生命初期没得到准时的妈妈回话，他们或许会有两种趋势：一种是不敢表达我们的声音，感到自卑；另一种是没办法忍受欲求的不满，表现出很强的控制欲。这类心理创伤会干扰儿童的专注力进步，并可能埋下紧急的人格障碍的伏笔。
心理创伤的治疗办法
心理创伤的治疗需要依据不同年龄段采取不一样的办法。在3-6岁的阶段，心理创伤已经存储在记忆中，可以通过语言剖析来进行治疗。这个阶段的儿童拥有意识和潜意识的能力，因此可以通过语言牵引出有关的图像，从而达到治疗的成效。这种办法被叫做图像治疗法。大脑的安全系统只能对图像和感受作出反应，而对数字等抽象定义则没反应。因此，对于焦虑的治疗来讲，逻辑剖析是无效的。大家应该鼓励孩子多看一些画面，通过图像来治愈心理创伤。
培养孩子的专注力
注意力不集中是什么原因
注意力不集中并可能不是由打骂等外部原因导致的，但打骂对孩子的伤害一定是存在的，会对孩子的性格特点产生影响。假如孩子的注意力不集中，大家可以通过一些提升专注力的游戏和书本来帮助他们。除此之外，爸爸妈妈在与孩子交流时必须要维持情绪稳定，不可以携带情绪打骂孩子。
提升专注力的办法
为了培养孩子的专注力，大家可以尝试以下办法：1. 创造好的学习环境：降低干扰原因，提供安静、整洁、舒适的学习空间。2. 分解任务：将复杂的任务分解成小的子任务，逐步完成，防止孩子因任务过于庞大而失去兴趣和专注力。3. 培养兴趣：鼓励孩子参与他们有兴趣的活动，如此他们会更容易集中注意力。4. 增加集中注意力的时间：从刚开始的几分钟开始，渐渐延长孩子的集中注意力时间，帮助他们适应更长期的学习和工作。5. 游戏和运动：通过一些有趣的游戏和运动，可以提升孩子的专注力和注意力。
与孩子的交流
在培养孩子的专注力过程中，与孩子的交流尤为重要。爸爸妈妈应该尊重孩子的建议和想法，给予他们足够的关注和支持。同时，爸爸妈妈应该给孩子树立正确的学习习惯和价值观，鼓励他们积极面对困难和挑战，培养他们的毅力和耐力。
结语
培养孩子的专注力是教育的要紧任务之一。注意力差不只会干扰孩子的学习成绩，还可能对他们的整个生活产生深远的影响。因此，爸爸妈妈应该看重孩子的专注力进步，通过提供好的学习环境、培养兴趣、分解任务等办法来帮助他们提高专注力。同时，爸爸妈妈与孩子的好交流也是培养专注力的重点，爸爸妈妈应该给予孩子足够的关注和支持，树立正确的学习习惯和价值观。通过一同努力，大家可以帮助孩子培养好的专注力习惯，为他们的学习和将来的进步打下坚实的基础。
