怎么样应付孩子放假厌学的问题
1、合理安排作息时间
假期期间，孩子的生活步伐或许会被打乱，致使晚上不想睡觉，白天又不想起床。父母可以以身作则，打造一个好的睡眠环境，让孩子恢复原有些作息习惯。好的睡眠可以带来好心情。
2、调整饮食结构
假期常常以高脂肪、高热量的食物为主，极少摄入水果和蔬菜。过多食用这类食物会干扰大脑神经细胞的正常代谢，可能加重孩子厌学的情绪。因此，假期结束后，父母应该合理搭配饮食，以清淡的食物为主，增加瓜果蔬菜的摄入，保障孩子的身体健康。
3、给予过渡期
孩子需要一个过渡期来从假期生活过渡到学校生活。父母不应过早需要孩子立即进入学习状况，如此或许会增加孩子的焦虑感，甚至引发不想上学情绪。父母应尽可能让孩子放松，放学后可以陪孩子进行一些户外运动，释放负面情绪。
4、调节孩子心情
父母在接送孩子的时候可以用轻松愉快的语气与孩子聊聊学校、老师和同学，问问孩子在学校发生的有趣的事情。让孩子感觉到学校也是一个可以拥有开心的地方，引导孩子以积极的心态面对学校生活。
在整个过程中，父母应该按部就班，不要过于严厉地斥责孩子，不然可能事与愿违。假期结束的第一天，父母和孩子一同努力，告别“假期综合症”。
