与孩子多交流，高考考试临近，孩子的重压非常大。尤其是三次模拟高考考试卷，困难程度大，成绩下来都不理想，感觉付出太多，收成太少。父母要孩子掌握如何释放重压，放手思想包袱，轻松上阵。
孩子临近高考考试越考越差如何解决
第一帮助孩子打造信心，孩子成绩愈加差非常可能是孩子自己有的舍弃了，一旦孩子感觉与目的相差太远，时间又太紧，就感觉没方法达到自己想要的目的了。就会泄气，假如真的是这种情况，爸爸妈妈要准时与孩子交流，给孩子树立信心。假如目的确实太高，可以重新定一个孩子使劲跳一跳才能拿到的目的，孩子感觉自己通过努力还有机会，他会第三好好学习。假如不改目的孩子重压太大，被压垮就不好了，反而成绩会更差。定一个差不多的目的孩子努力了或许一点点的自信心又回来了。咱们还可以再往高升一点，如此孩子成绩就会慢慢起来。
第二，帮助孩子扫清面前的障碍，可能近期遇见不少烦恼的事，譬如同学关系，老师的重压，父母的期望。一系列的事情，有的应对不了。做爸爸妈妈的必须要放手事情，认真的倾听孩子的内心。把孩子遇见的事一一解决，包含孩子不想说的事，大家尽我们的力量去帮助孩子减压。可以找老师问问孩子的精神状况，学习状况，可以与孩子同学认真交流看看孩子有没其他的事情。只有了解孩子的问题才能帮助孩子尽快释放重压，继续好好学习。在给孩子解压的时候，爸爸妈妈必须要记住要耐心。多听多问少说，不要指责，不要抱怨，给孩子一个正面引导。
3、帮助孩子找一些高效学习办法，可以找老师请教，找学习好的学生请教。父母帮助孩子梳理孩子的要点，理顺了就了解从那里下手解决。假如爸爸妈妈在这方面帮不到孩子，可以请教其他人帮孩子梳理，老师，同学，或者外面学习机构。
4、考试也同样有方法和办法的，所以帮助孩子找到一个应付考试的办法。当然这类办法不是根本。譬如：认真审题，越过难点，查漏补缺，在题中找答案。这类办法只不过针对成绩差一些的孩子。没其他方法的方法。最好的当然是孩子能真的的学会所学的科目。
高中三年级孩子重压大如何解决
1、拟定适当的作息时间
高中三年级学生为了冲刺，常会牺牲睡眠时间，致使身心俱疲，心理重压增大。父母、老师可帮助孩子拟定适当的作息时间，保证睡眠时间，能够帮助缓解重压。
2、准时交流
父母、老师应选择适合的机会与孩子进行好交流，多谈论愉快的话题，使孩子心情轻松，从而缓解学业上的重压。
3、合理宣泄
周末抽出肯定的时间，陪孩子逛街、看电影、爬山、吃大餐等，都有益于宣泄不好的情绪，缓解重压。
4、心理辅导
高中三年级孩子重压很大时，可为孩子进行心理辅导。如心理暗示法，让孩子天天睡醒后心里默念或高声说自己非常棒，新的一天开始了，重压是自己前进的动力等。父母和老师还应准时鼓励孩子，使孩子同意积极的心理暗示，可缓解心理重压。
父母怎么样陪孩子度过高中三年级
1、少说多做，给孩子精神上正面的引导或支持
目前社会各方面角逐重压都非常大，爸爸妈妈培养孩子也都很困难，不少孩子从小同意一种“不努力念书，没前途，或考不上大学，对不起爸爸妈妈付出”之类的心理暗示，无形中增加孩子的心理负担，孩子天天背着一个重重的壳负重前行，不可以轻装上阵，只能起负用途，所以要鼓励孩子重视过程，充分合理的利用时间，尽自己最大好好学习就好，假如有条件和孩子一块剖析下缘由，失误的地方都那几个方面，将来如何防止或提升，让孩子感觉到爸爸妈妈无条件的支持和爱惜。
2、不要给孩子施加过大重压
这一时期孩子的重压本来就非常大，父母千万不要再给孩子施加重压，让孩子根据学校的步伐走就能。给孩子适合放松的时间
孩子学习疲劳时，父母可以在孩子学习的间隙，带孩子做做运动，适合轻松一下身心，更能够帮助学习。纵向比较而非横向比较，这里所说的纵向比较是指，拿孩子目前的状况和之前的状况去比较，只须有一点进步都值得开心和鼓励，而不是拿孩子去和其他同学比较，这是孩子最禁忌的事情，会引起孩子的逆反心理，反而影响学习。找些孩子有兴趣的话题，一块跟他聊天解解压。
3、适合鼓励，给足信赖
孩子学习或许会有懈怠和挫败的时候，父母可以多给孩子一些鼓励，要相信孩子能行，而不是在孩子有不好的情绪时，父母再以言语打击孩子。做好后勤保障，父母要给孩子筹备充足的营养，注意饮食均衡，同时监督孩子不要熬夜学习，最好能在晚上11点左右休息。尽可能做到不跟孩子生气，不主动去批评孩子，孩子考得不好也不流露出焦虑的愁容，做到多鼓励为主。
