在繁忙的都市日常，早晨的宁静常常被孩子们的喧闹声打破。父母的愿望简单而温馨：全家可以安享一段宁静的共眠时光。然而，对于溪溪的家庭来讲，如此的愿望好像遥不可及。溪溪，这个精力充沛的小宝贝，一直像一只早起的鸟儿，早早地唤醒了整个家庭。
记忆中的溪溪，从未有过懒床的习惯。最晚的一次，她也在7点半之前就精神抖擞地坐在床边。不只这样，溪溪还有着惊人的清醒度，一旦醒来，她就迫不及待地想要开始新的一天，无论是看电视还是看碟片，她都深知“费时是可耻的”。
一天清晨，当父母还在梦乡中，溪溪已经像平常一样，开心地叫嚷着：“我醒了，我要起床了！”母亲迷迷糊糊地看了一眼闹钟，发现才5点钟，无奈地回话：“才5点，要6点起床呢！再睡会！”溪溪懂事地回话：“好的，一分钟。”父亲不禁笑出声来，心想：5点到6点，一分钟？
非常快，溪溪第三叫嚷起来。她这回选择亲近母亲，于是，父亲无怨无悔地交换了“驻地”，而母亲则不情愿地忍受着溪溪的高分贝和持续的小手骚扰。最后，母亲的睡意被彻底消磨，不能不在5点半时主动起床。溪溪也开心地穿好衣服，自己走到客厅，开心地看着母亲昨天刚给她买的米奇妙妙屋的碟片。
虽然电视还未开始播放，但她的快乐已经溢满了整个房间。
如此的早晨，虽有忙碌，却也充满了爱和欢笑。溪溪的家庭虽然不可以享受悠长的共眠时光，但他们拥有些是一份独特的温馨和活力。
有一天，我看报时偶然读到一篇关于过去的大美女苏菲·玛索的文章，标题是《让我的孩子醒过来就看见我》。文章中提到，苏菲·玛索现在把重心放在了家庭和孩子的教育上。这让我和老婆也产生了共鸣，大家期望溪溪醒来时可以看到大家，但最好……嗯……别醒得太早。
在这篇文章的结尾，我想推荐一些好用的建议，帮助那些期望孩子可以愈加规律地作息的家庭。第一，确保孩子有充足的睡眠是尤为重要的。这意味着要有一个固定的睡前仪式，譬如洗澡、讲故事、安静的音乐，这类都是帮助孩子放松的好办法。第二，打造一个舒适的睡眠环境同样要紧，确保孩子的房间安静、黑暗和适温。
最后，以身作则是重点，爸爸妈妈应该树立好的榜样，早睡早起，让孩子看到规律作息有哪些好处。
通过这类办法，大家可以帮助孩子打造起健康的作息习惯，让他们可以享受充足的睡眠，同时也为家庭的早晨带来更多的宁静和温馨。虽然每一个孩子都是与众不同的，但通过耐心和理解，大家可以找到比较适合自己孩子的办法。期望这篇文章可以为那些为孩子赖床问题而烦恼的爸爸妈妈提供一些想法。
最后，我想说的是，无论大家采取哪种办法，非常重要的是要维持耐心和爱心，由于每一个孩子都是爸爸妈妈心中最宝贵的宝贝。
