手机已经成为大家生活的要紧组成部分，孩子沉迷手机也成为社会关注的重点，孩子沉迷手机会导致情绪暴躁，学习成绩差，与父母关系变差等，父母要准时与孩子交流，树立正确的规则，帮助孩子摆脱手机瘾。
女生沉迷手游如何解决
知道玩游戏上瘾是什么原因。女生玩游戏上瘾是什么原因有不少，其中包含逃避现实、寻求刺激、追求收获感、社交需要等。知道这类缘由，大家可以更好地理解她们的内心需要，从而采取有效的解决方案。
进行有效的交流。与玩游戏上瘾的女生进行有效的交流是解决问题的重点。倾听她们的想法和感受，尊重她们的建议，表达对她们的关心和理解。通过与她们打造好的交流关系，大家可以更容易地影响她们的思维和行为，引导她们选择更有益于自己进步的活动。
打造明确的规矩和限制。在帮助女生走出游戏沉迷的过程中，打造明确的规矩和限制是必要的。与女生一同商讨并拟定适当的游戏时间和用规范，让她们了解游戏只不过生活的一部分，并不应该占据全部时间。同时，父母也要树立榜样，自己也要有适当的游戏用习惯。
拟定计划。爸爸妈妈必须要以朋友的身份来帮助孩子，让他掌握拟定每天计划，合理地分配我们的时间；爸爸妈妈不要妄想用围堵的方法强行介入，而是要正确地引导疏通，由不许碰，改为奖励时间玩，假如可以按计划提前完成学习，多出的时间可以让孩子自由分配。
父母要以身作则。不少父母自己也是“手机控”，整天拿着手机，没做好正确的榜样，所以孩子就有样学样。所以父母在孩子面前要尽可能控制住自己玩手机的频率，要以身作则，假如有工作上的需要，最好是避开。
孩子每天在家玩手机不上学如何引导
降低手机用时间
父母可以将手机中的APP设置成青少年模式，如此孩子就只能看到一些经过父母选择的内容，父母可以设置让孩子看一些和学习有关的内容。可以对一些APP设置密码锁，禁止孩子用这类APP。设置互联网和手机用时间。
培养新的兴趣喜好
父母多陪孩子一块念书，一块做亲子游戏。让孩子的注意力转移到她有兴趣的，有益于身心健康的文体活动上去。譬如下围棋啊，打羽毛球啊。这类活动，父母和孩子都可以参与进去，互动性非常强。
打造学习计划
帮助孩子打造明确的学习计划和目的，提升他们的学习动力和效率。可以一块拟定短期和长期目的，并鼓励孩子为达成这类目的而努力。
设定界限
明确设定手机的用法界限，比如在用餐和做家务时禁止用手机。同时，确保孩子在睡觉前将手机放在离得远远的床铺的地方，以防止影响睡眠。
心理辅导
假如发现孩子对手机上瘾或不想上学情绪紧急，应寻求专业心理辅导师的帮忙。他们可以帮助孩子处置情绪问题，找到问题的根源并提供解决方法。
初中孩子沉迷手机，多与父母有关
第一点：有一些父母，孩子小的时候，为了省事就给孩子丢一个手机，或者一个平板。孩子不哭不闹，自己可以打牌做自己喜欢做的事情。那样大了将来孩子自然不能离开手机和其他的电子商品。
第二点：对孩子缺少伴随，没陪着他去做一些事。他一些喜欢做的事，譬如运动，阅读，旅游，聚会。可以用这类事来代替玩手机。
第三父母没坚持原则，心情好的时候是一个标准，心情不好的时候又是一个标准，甚至把玩手机作为一种奖励，如此会误导孩子。
