
怎么样应付17岁高中生厌学的问题
多给自己一点鼓励
当你感到厌倦和厌学时,可以尝试转移注意力,不要沉迷于这种情绪中。准时鼓励自己,解决学习中的问题,并恢复平时学习的规律,如此可以有效缓解疲劳。
积极交流和交流
当你厌学时,或许会有负面情绪,譬如抑郁、烦躁或重压。这个时候,你应该准时与家人和老师交流,寻求他们的帮忙和支持。增加好友际交往可以缓解因孤独而产生的负面情绪。
解决学习过程中的问题
假如遇见紧张和同学关系不好、感觉老师对自己不公平或学习降低等问题,要认真剖析缘由并准时解决。同时要维持学习上的信心,不要太低估自己,只有如此才能解决厌学的问题。
怎么样调整17岁高中生的心态
冷静下来,给予孩子支持和理解
当孩子厌学时,大家应该冷静下来,调整自己内心的情绪,包容和接纳孩子。让孩子感觉到大家是他们的支持者,可以理解他们的困扰。与孩子的心理健康相比,一些拖延的作业并非什么大问题,与学校环境隔离一段时间能够帮助孩子的情绪调整。
给予孩子时间和空间
不要打扰孩子,让他们独处一段时间。在孩子情绪稍微平静的基础上,可以尝试与孩子进行对话。坦率地表达我们的感受,但更要紧的是倾听孩子的真实体验,找出问题的根源。在这个阶段,爸爸妈妈不应在孩子焦虑时强行劝说他们上学,这或许会破坏与孩子的信赖。
给予孩子更多的爱和温暖
情绪的改变是可以改变的,给孩子更多的爱和温暖是最重要的。大家要知道孩子的想法和心情,感受他们的痛苦。正如泰戈尔的诗所说:让我的爱像阳光一样环绕你,给你灿烂的自由。同时,培养孩子好的习惯。