导读
当大家想要对孩子不耐烦时，先训练中止吧,就算只有1分钟，也要掌握判断孩子的需要,不要把那些行为当成对你的挑战，而是想想他需要什么帮助。
不少爸爸妈妈与孩子交流时，缺的不是爱，而是耐心。
台湾有如此一则公益视频：
节目组对几组家庭进行了一次真实的测试，看看大家语气不善时，是如何伤害到亲人的。
视频中，两个孩子打电话问父亲什么时间才能到拍摄现场，父亲根据节目组需要，假装由于忙，“心情不佳”地吼道：
“我在忙，你想做什么？”
“事情处置完就过去了啊！”
“不可以等一下吗！”
听到父亲不耐烦的回答，孩子们瞬间委屈爆发，泪如雨下。
如此的场景，在大家的日常并不少见。
目前的爸爸妈妈，生活重压常见都非常大，忙工作、忙家庭，在日复1日、枯燥乏味的日常，最易丢失的就是对孩子的耐心：
哄他睡觉前，他偏偏各种作；
送他上学，磨磨蹭蹭半天才能外出；
陪写作业更是鸡飞狗跳······
这类瞬间，都比较容易让大家歇斯底里，耐心日渐变成了一种稀缺品。
当你对孩子不耐烦时，可以想想下面三句话：
01
“不耐烦，是我不懂孩子”
互联网上流传着如此一个故事：
有个母亲带孩子去参加晚会，她感觉孩子必然会喜欢这个热闹的场所。
可是和她预料的完全相反，孩子在这里一点也开心不起来，甚至有点害怕，吵着要出去。
母亲不知道，平时最贪玩的孩子如何会排斥这个漂亮又热闹的地方呢？
她反复安慰孩子，可是孩子就是吵着要回家，坐在地上哭，连鞋子都弄掉了。
最后她也失去了耐心，对孩子吼起来，看着孩子耷拉着脑袋，叹了口气，蹲下来给他穿鞋。
在蹲下来的那一刻，她忽然理解了孩子。
她的眼前晃动着的全是大人的屁股和腿，哪儿有哪些美食、美景。
原来，站在孩子的角度，看到的是一个与成人完全不一样的世界。
这个故事带给我的触动非常大。
有时大家感觉孩子烦，完全是视角问题，没站在他们的角度看问题，没看到孩子的需要。
所以大家不懂孩子为何动不动就哭、不懂他为何在陌生的环境里必须要大人抱、不懂他为何忽然对某个东西执着起来.......
由于你不懂他，所以烦躁也来得特别快。
一位朋友有段时间由于疫情隔离，在家办公，这是他有了孩子之后，连续在家最长的一段时间。
每当他在电脑前工作时，6岁的儿子时不时就来找他，一会让他开电视，一会让他修玩具。
一次两次还好，时间久了，他就没了耐心，把儿子凶了一顿，顺便把他关在了门外，不理他在门外哭得伤心。
晚上的时候，老婆责备地说：
“你不了解你在家，儿子有多高兴。”
这句话让他愧疚万分。
他日渐了解，孩子反复、有意的打扰，其实只不过想引起他的注意，渴望他的爱与伴随。
在你面前不乖的孩子背后，其实藏着很多没被满足过的需要。
这个时候，最伤孩子的行为就是，推开他，语气里全是责怪。
所以，当大家想要对孩子不耐烦时，先训练中止吧，就算只有1分钟，也要掌握判断孩子的需要。
不要把那些行为当成对你的挑战，而是想想他需要什么帮助。
假如你能蹲下来从孩子的高度看他的问题，那些令你感到生气的行为都有了答案，你也会发现，这类难点都可以用爱、关注、照顾和理解来解决。
02
“不耐烦，是我一个人太累了”
相信大伙都有如此的体验：
一旦大家心情好，对孩子忍耐度也就上来了。
耐心和心情是成正有关的。
有时大家对孩子不耐烦，不是孩子太烦人，而是大人的情绪有了问题。
譬如孩子找你给他讲故事，你心里烦，就会不想理他：“走走走，别烦我，忙着呢。”
但假如放在平常，你反而会想：“孩子想念书，那是好事啊。”
当大人本身的消极情绪没办法排解，拖着疲惫的身躯回到家，看到磨人的孩子，比较容易就爆发。
作家菲利帕·佩里说：
“每一个人都是如此，大家需要先释放隐藏在心底的悲伤，才可以释放内心的爱。”
当你的没办法排解悲伤时，你释放的可能就是怒气。
正如有句话所说：“我不是脾气差，只不过太累了。”
你越累，对孩子就越容易失去控制。
不少爸爸妈妈都有过“吼完孩子就愧疚了”的时刻。
这种“愧疚”的产生，不止是心疼孩子，还有大家心里了解：“这不全是孩子的错，大家的反应过激了。”
换句话说，你的怒火不是真的证明孩子做错了什么，而是表明深藏在你心底的痛苦借此被唤醒了。
像这样的情况，最好的办法爸爸妈妈要学着照顾自己，你可能需要倾诉、需要帮助、需要休息，总之要想方法让自己高兴起来，给我们的重压找到出口。
只有如此，才会有更多的能量去照顾孩子，你就会变得耐心起来。
罗娜雷纳在《不吼不叫：怎么样平静地让孩子与爸爸妈妈合作》中写道：
“为人爸爸妈妈是一门需要即兴发挥的艺术，没肯定之规，总在变化当中。
只须你对孩子的管教是以他的身体和情感需要为中心，只须你可以时常关照你一个人的想法、情绪和呼吸，那样，再加稍许运势，你就能培养一个健康开心的孩子。”
爸爸妈妈不可能做到一直都对孩子和蔼可亲，毕竟没真的完全省心的孩子。
大家仅需做到准时知道，给自己一个缓冲时间，接纳、安抚好自己，再来包容孩子。
会发脾气是一种能力，大家都需要时间来训练。
03
“不耐烦，孩子不会恨我，但他会恨自己”
曾看过如此一则新闻：
一位父亲辅导孩子数学作业时，孩子居然反过来安抚他的情绪。
父亲在崩溃的边缘马上爆发，儿子可怜兮兮地看着他并“鼓励”道：
“父亲，你别吼我了。”
“宝贝会写，会写。”
“给父亲鼓掌......”
其实，这就是孩子在感觉到爸爸妈妈不耐烦时的真实表现，他们心里非常害怕，非常惶恐，甚至会小心翼翼地讨好爸爸妈妈。
神奇的是，爸爸妈妈这种不耐烦并不会招致孩子的恨，反而是孩子对自己产生怀疑：
“我让父母烦了。”
“一定是我不够好。”
“我不值得母亲的看重。”
由于孩子从爸爸妈妈的态度中感觉到的是深深的“被拒绝感”。
心理学家费尔贝恩说过：
孩子遭到爸爸妈妈不好的对待时，为了保持爸爸妈妈是好的这种意向，会倾向于觉得自己是不好的。
在一个情绪化的家庭里，孩子最早掌握的就是，谨小慎微、察言观色。
为了让父母高兴一点，有些孩子一直想尽方法“讨好”， 确认爸爸妈妈是否爱自己。
孩子需要去讨好我们的爸爸妈妈，是非常悲哀的事情，而这都来自于孩子对爸爸妈妈之爱的苛求。
孩子非常爱你，所以才想一直原谅你。
这个世界上，只有一个人对爸爸妈妈是无条件宽容的，那就是孩子。
他用尽全身的力气爱着爸爸妈妈，即便你不喜欢他，他也会爱你。
做爸爸妈妈的，不应该辜负这份宽容。
所以，当你心里对孩子产生那股无名之火时，必须要想想孩子对你的毫无保留的爱与依靠。
爱一直能叫人心变得柔软。
（图文来自互联网，侵权删）
