一到周五，采荷中学八班的心理小专家沈培杰就非常忙，回复同学心理疾病，填完《班级心理情况晴雨表》交到辅导站，再把心理难点反馈给站长。如此的小专家在采荷中学初中部还有59人，每班1人。上周他们收到学校颁发的聘书，被聘为“心理小专家”。上岗后，小专家们还会按期同意心理健康培训，充实自己，服务同学。
“只须性格开朗，乐于帮助同学，都可以做心理小专家。一般是毛遂自荐和班主任选择相结合。”采荷中学办公室华慧慧老师说。
采荷中学搞“心理小专家”这项尝试已有两年多，华老师说，成效还是很好的。学生了解了心理疾病并不可怕，都有意识维持心理健康，有问题乐于倾诉，也能听进小专家的建议。
初一学生最怕变笨
卢亚苹老师是心理辅导站站长，她说不同年级学生有不一样的心理疾病。初一学生刚进校园，新鲜感让他们对什么都感兴趣，也更乐于同意老师、同学和适应环境，“他们最怕是自己变笨，这是对学习不适应的表现。”
上周，七班的晴雨表中“一周心理疾病”是同学厌倦学习，怀疑变笨了。“服务与感想”是：接到聘书我非常荣幸，虽然同学不服管，我有点怀疑我的能力，不过我会以好的心态迎接下一周。
卢老师说，心理小专家自己也会有如此的问题，只须告诉他们小学和中学有差异，不适应是正常的，稳住他们的信心后，两个月左右问题就没了。
初二学生最担忧交往
初二学生适应了校园，也熟知了学习进度，焦虑主要来自人际交往。“初二学生最烦交朋友，他们急于表现自我价值，害怕被朋友瞧不起，还害怕在异性面前丢脸。”卢老师说。
有一次，4个女孩有了困惑：有个朋友变坏了，该如何相处。她们有个一同的朋友小a，常向她们说有关性的话题，4个女孩又尴尬又矛盾，感觉小a变坏了不想再和她交往，又怕小a没了朋友变孤独。卢老师知道后得知小a是单亲家庭，母亲疏于照顾。卢老师对4位女孩说：关心小a学习，多拉她参加群体活动。几周后小a成绩上来了，几个女孩又玩得如胶似漆。
和朋友交往的问题最多，然后是与爸爸妈妈、老师的交往。初二学生为学习烦恼的倒不多。
初三学生
考试前排队预约心理健康咨询
初三学生的问题都是考试前焦虑。到了中考试前，心理健康咨询都得排队预约。卢老师说，初三学生的重压非常大，常因焦虑导致情绪不稳定，致使成绩下滑。
有个女孩成绩很好，模拟考却考砸了，抹着眼泪来心理辅导站。和女孩剖析错题后，卢老师获悉女孩急于考好证明我们的实力，紧张情绪下错了几道大题。卢老师给女孩找到了病因，并让心理小专家准时鼓励她。后来，女孩克服心理障碍，考进了杭四中。
“给孩子信心，他们的焦虑才能被抚平，心情一稳，考试不成问题。”卢老师说。
