宠物死亡，或者遭遇其他意料之外事件的时候，不要由于害怕吓着宝贝而将宝贝目睹的死亡描述成睡眠，如此会让宝贝将睡眠与死亡等同起来，从而害怕上床睡觉。防止让宝贝一个人一人待在某个地方，如此会使他缺少安全感。尝试告诉宝贝他们恐惧的东西根本没有。譬如，宝贝感觉床底下有怪物，那就用灯照着床底下，搂着他一块去查询一番，多尝试几次，宝贝就会了解如此的恐惧毫无道理。但假如宝贝十分恐惧，不要强迫宝贝做这种事情。
宝贝对外面的新鲜事物总是有恐惧心理，这个时候爸爸妈妈不要嘲笑、忽略宝贝的恐惧行为，给予宝贝足够的心理安慰，并挖空心思让他确信无人会伤害到他。当孩子遇见如下的状况时，爸爸妈妈可以采取对应的手段。
宠物死亡，或者遭遇其他意料之外事件的时候，不要由于害怕吓着宝贝而将宝贝目睹的死亡描述成睡眠，如此会让宝贝将睡眠与死亡等同起来，从而害怕上床睡觉。防止让宝贝一个人一人待在某个地方，如此会使他缺少安全感。尝试告诉宝贝他们恐惧的东西根本没有。譬如，宝贝感觉床底下有怪物，那就用灯照着床底下，搂着他一块去查询一番，多尝试几次，宝贝就会了解如此的恐惧毫无道理。但假如宝贝十分恐惧，不要强迫宝贝做这种事情。
探寻一些可以帮助宝贝入睡的常规办法。譬如给宝贝开一盏小灯，开着门，让他最喜欢的玩具、依恋的小毯子陪他入睡，给宝贝放一些比较轻松柔和的音乐或他喜欢听的故事，带宝贝去商店买一些他觉得可以驱除怪物的物件等等。探寻一些有创意的驱逐恐惧的办法。譬如，告诉宝贝，当他梦到怪物的时候，可以想像一些怪物的克星，譬如仙女、魔幻师等来帮助他驱除怪物。留在宝贝的房间，伴随宝贝直到他入睡。选择一些主人公战胜怪物与鬼魂的书本让宝贝阅读。如此可以让他尝试想像像主人公一样去战胜怪物，增加他战胜恐惧的经验与信心。
转移宝贝的注意力。一旦宝贝被心中的恐惧所左右，妈咪可以给宝贝喝点饮料，吃点小点心，帮助他摆脱他感觉恐惧的事物。宝贝与陌生人交往时，妈咪必须要伴随在左右。对于那些面目狰狞，看着不太友善的陌生人，最好对他们敬而远之。即使是爸爸妈妈的好朋友，也要给宝贝足够的时间熟知他们。当宝贝不熟知他们时，不要强迫宝贝与他们交流。