妨碍孩子专注力进步的主因之一正是父母的行为。具体来讲，父母天天做的以下四件事会严重干扰孩子的专注力。
8岁的孩子注意力不集中是哪些原因
一直打断孩子
有时，孩子在专注于某件事情时，爸爸妈妈却一直选择打断孩子。这种行为会打断孩子的思路，致使他们没办法长期集中注意力。孩子的专注力需要在持续的专注中得到训练，假如频繁被打断，他们的专注力将很难培养。
父母缺少耐心的督促
当孩子专注力没办法提高时，一些爸爸妈妈会失去耐心，不断督促孩子。这种缺少耐心的行为会让孩子感到重压和恐惧，进而影响他们的专注力。孩子需要在宽松、鼓励的环境中渐渐提高专注力，而不是在重压下强迫自己集中注意力。
带孩子时同时做其他事情
孩子喜欢模仿爸爸妈妈的行为。假如爸爸妈妈在带孩子时一直同时做其他事情，譬如看电视或玩手机，孩子会遭到影响，很难专心于某件事情。爸爸妈妈应以身作则，在伴随孩子时专心伴随，给孩子树立好的榜样。
不给孩子训练的机会
有的爸爸妈妈担忧孩子做不好事情，总是不想让孩子独立完成任务。这种行为会让孩子失去训练的机会，进而影响他们的专注力。孩子需要通过独立完成任务来提高自信心和专注力，爸爸妈妈应给予他们更多的机会去尝试和训练。
爸爸妈妈应该怎么样帮助孩子培养专注力
1、设置特殊情境，让孩子在情境模拟中增加投入度
孩子在日常做事一直缺少注意力，不可以专心的投入到自己所做的事情当中去，这个时候爸爸妈妈可以为孩子设置肯定的特殊情境，让孩子在爸爸妈妈打造的情境中增加对事物的投入和专注度。当孩子做作业时一直需要喝水、需要吃东西，一直做一会儿玩一会儿，一个作业能花一个小时甚至两个小时的时间来做，不可以把注意力集中在作业上时，爸爸妈妈可以根据孩子的作业方向为孩子设置肯定的情境，培养孩子注意力集中的习惯。
2、“游戏力”训练孩子的耐心
孩子在日常缺少注意力是孩子缺少耐心和耐力的表现，有时，孩子一直在做静态事情的时候会被分散注意力，譬如，爸爸妈妈在日常会发现，孩子在念书时总会很难稳定的投入进来，但在看电子商品的时候一直投入较高的兴趣，抱着手机或者电脑一玩就是好久，在一定量上说明了静态画面和动态画面对孩子的吸引力，看电子商品在一定量上会减少孩子的注意力，这个时候爸爸妈妈可以用游戏力来训练孩子的耐心和耐力。
3、兴趣引导和强化，集中孩子的注意力
兴趣是最好的老师，同时也是培养孩子注意力的要紧渠道。7-10岁能聚精会神地注意某一事物的时间约20分钟。爸爸妈妈要依据孩子的注意力特征，科学适当的为孩子安排时间。
爸爸妈妈要留神孩子的每一个年龄阶段，知道孩子在每一个成长阶段的兴趣和喜好，在孩子的兴趣之上给予肯定的注意力引导，通过孩子在有兴趣的事物中注意力的集中来提升和训练孩子的注意力和专注力，让孩子可以更好地专注于一件事情，而不是一直事情做到一半就跑去做别的事情，或者在别的事情吸引和影响之下而不可以完成刚开始的事情，对于孩子的注意力，最好的办法是从孩子的兴趣入手。
孩子注意力不集中的表现
1、很难专注：注意力不集中的孩子很难长期专注于某项任务，容易被外面干扰所影响。
2、很难完成任务：注意力不集中的孩子很难按时做完作业、家务或其他任务，需要花费比其他孩子更多的时间和精力来完成。
3、健忘：注意力不集中的孩子容易忘记自己需要做的事情或别人的指示。
4、冲动：注意力不集中的孩子可能表现出冲动行为，很难控制我们的情绪和行为。
5、缺少组织能力：注意力不集中的孩子一般很难组织我们的时间和任务，或许会错过要紧的约会或任务。
