什么时间学习效率最高？当然是大脑最清醒的时候！
所以咯，孩子们必须要科学用脑，天天充分借助最好时间进行学习，用对劲儿！然后该玩的时候玩，做到用快乐高效的心情来学习，这才是真的的减轻负担！
那样，什么时间是大脑最清醒时间？看过来咯！这四个时段你得了解！
生理学家研究发现，大脑在一天中有四个时段最为清醒，这也是学习的高效期，假如安排得当，可以轻松地学会、巩固常识。
资校长说： 爸爸妈妈这个职业是“无证上岗”，确需终身学习！
第一个最好学习时间
清晨起床后
大脑经过一夜的休息，消除去前一天的疲劳，大脑处于新的活动状况，清醒得非常。此时无论认字还是记忆印象都会非常明确，学习一些难记忆但需要记忆的东西较为适合，如英语单词、数学公式、语文词句等。有时即便强记不住，大声念上几遍，也会有益于记忆。所以清晨是一个最好的学习记忆时间。
第二个最好学习时间
上午8点至10点
此时人的精力充沛，大脑容易开心，考虑能力状况最好，此刻是攻克难点的大好机会，应充分借助。
第三个最好学习时间
下午6点至8点
这也是用脑的最好时刻，不少人借助这期间来复习，加深印象，总结整理，也是整理笔记的黄金机会。
第四个最好学习时间
入睡前一小时
借助这期间来加深印象，特别对一些难于记忆的东西加以复习，则困难忘记。
当然，这是人类的一般性学习时间规律，对于不一样的孩子来讲，还有自己独特的学习时间规律和习惯。为提升学习效率，要擅长发现并充分借助自己独特的最好时间段。学会了这种提升学习效率的小技巧，孩子们在学习上就不必那样疲劳和无助了。
