01
没任何力量能毁掉下一代，除去上一代
2018年7月30日，正沉浸在暑假欢乐时光里的法国孩子们，忽然收到了一份“惊心动魄”的爱心礼物：
法国国民议会表决通过了一项新法案，全方位禁止婴幼儿园、小学和初初中生在校园内用智能手机、平板电脑、智能手表等各种具备联网功能的通讯设施！
这一禁令将在2018年9月份开学时，即时生效。
通过行政立法的方法，强制禁止中小学生在校内用手机，这不能不令大家中国人自叹不如了……大家学校对学生管理的严格程度，向来是大家都不服的啊！
这下可好，中国孩子最多是在课堂上玩手机被发现后暂时没收，人家法国直接就违法了……即使是下课及午休时间，也不可以！
我不了解法国父母获悉这个禁令后是什么心情，是否会有中国父母听到这个消息后，想把自己家的小手机党们送到法国去上学呢？所有皆大概。
而且，现在德国也已经开始就禁止中小学生在学校用手机的问题展开了公开讨论。
小小的一部手机，如何就惹恼了这类国家，并上升到国家层面呢？大家先看一个实验。
02
一个耗时10年的科学实验，结论震撼父母！
2008年，美国一位心理学家启动了一项专门研究手机对孩子影响的科学实验：
他从全美不同区域的中下阶层家庭中挑选出100名孩子，将他们分成了两组：第一组50名是接触不到手机的孩子，第二组50名是对手机痴迷的孩子。然后对这两组孩子进行了长达10的跟踪调查。
2018年，也就是10年之后，他公布了我们的调查结果：
第一组50名痴迷手机的孩子中，仅仅只有2名考上了大学；第二组50名接触不到手机的孩子，几乎全部考入大学，只有其中三名孩子在高中毕业后，自愿选择打工帮家减轻负担。而那些考入大学的孩子们，又有16位获得了学校的全额奖学金。
结果一公布，世人震撼！虽然大家不可以以考不考上大学来评判孩子的收获，但这也是一个非常重要的考量依据。
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想毁掉一个孩子，给他一部手机已经足够！？
大家再来看一组数据：
孩子看20分钟的投影，视力平均降低到10.4度近视状况；
连续看20分钟液晶电视，视力平均降低到18.8度近视状况；
连续玩20分钟平板电脑，视力平均降低到41.7度近视状况；
连续玩20分钟手机，视力平均降低到43.8度近视状况。
也就是说，玩20分钟手机对双眼的伤害，等于看80分钟的投影、47分钟液晶电视！
风险还不只于此。玩手机的人一般都会找一个最舒适的姿势，要么歪坐斜靠着，要么窝在沙发上，甚至躺在床上，很容易导致人体肩颈肌肉紧张、劳损，从而伤及脖子、肩膀、脊椎。
这种伤害对孩子尤为紧急，由于他们的骨骼发育还没定型，假如不准时调整或休息，会干扰身体发育。
03
手机对孩子心理上的害处也很紧急
2017年12月1日，韩国高丽大学的神经放射学教授Hyung Suk Seo在芝加哥北美放射掌握年会上公布，他发现“上网成瘾”的青少年大脑中的化学物质不平衡，这种不平衡与历程焦虑和抑郁症的人相似。
这类智能手机成瘾青少年在抑郁、焦虑、失眠和冲动方面的分数显著高于平时人。
而且，手机对儿童还有致癌的风险！孩子由于处于发育期，大脑对手机辐射的吸收量要比成人多60%以上！
英国专家经过长期的研究后发现，手机电磁场会大大地削弱儿童脆弱的免疫系统，它反过来又减少了儿童对电磁场不好的影响的抵抗力。
国际上从事辐射微波研究的权威专家发现，手机在发射微波的同时也存在“极低频磁场”，达到一定量大概引起白血病和肿瘤，其中，对儿童影响最为显著。
还有，不论是孩子沉迷于手游，还是父母不能离开手机社交，都会干扰双方的情感交流。
同时，孩子通过手机观看直播/打赏网红主播/现场另类直播、游戏充值拼装备、追小说追剧、色情网站等等网上魅惑，不一而足。
04
大家该怎么样与孩子一块戒掉手机瘾呢？
经过总结，孩子沉迷手机主要有下面几个缘由：
“父母没时间陪我，手机上有不少朋友”
“天天两点一线的生活太无趣，手游乐趣多多”
“学习太枯燥了，手机上什么都有”
“父母都在玩手机，我才不愿学习呢”
“成绩差、重压大，玩手机没那样累”
如何解决呢？
要戒掉手机瘾，绝对不是孩子一个人的事情，需要全家总动员，而且第一要从爸爸妈妈开始做起：
1、优质的伴随
天天给孩子30分钟的专注伴随，要心无旁骛的倾听、交流。中国大多数孩子是有爸爸妈妈的孤儿，尽管有爸爸妈妈伴随在身边，但却没认可、没理解、没传递能量给孩子。
2、榜样的力量
假如大人回家后机不离手，却声嘶力竭地需要孩子离得远远的手机，可能吗？
3、用游戏或公约的方法
譬如约法三章，天天只能玩手机30分钟，到时间就关机。
4、增加户外活动/运动
没孩子不喜欢外出的，培养他一到两个运动喜好。
5、探寻替代品
假如孩子喜欢用手机看书，就用纸质书代替；假如孩子喜欢打游戏，可以教他象棋、围棋。
6、拟定科学的作息时间表
什么时间吃饭，什么时间写作业，什么时间下楼溜达，什么时间洗澡睡觉，天天把生活作息安排得科学而有序，没无聊的时间，自然就不会刷手机了。
有一位5岁孩子的母亲，就完全做到了让儿子不喜欢看电视、不喜欢玩手机，如何做到的？
“无它，唯坚持而已。”
最后送大伙一句话：人类进步的历史证明，“没任何力量能毁掉下一代，除去上一代。”
