俗话说“一年之计在于春，1日之计在于晨”，早晨是孩子学习的黄金时段，然而日常，不少孩子有早上赖床的习惯，父母一遍遍的叫起床，但孩子就是起不来，出现这种现象是什么原因，与孩子的作息习惯、学习动力等有非常大关系。
早上孩子上学起不来赖床如何解决
打造好的睡眠环境。如维持房间安静和黑暗，在孩子睡觉的时候，尽可能维持房间安静和黑暗，防止外面的噪音和光线干扰孩子的睡眠。
确定固定的起床时间和睡觉时间。依据孩子的身体特征和平时作息状况，确定孩子的固定起床时间和睡觉时间，并让孩子培养规律的作息习惯。大家家一般8点半洗漱，9点睡觉。
控制电子商品用时间。在孩子睡觉前，尽可能防止用电子商品，如手机、平板电脑、电视等，以免影响孩子的睡眠水平。
正确引导。假如孩子不是为起床而起床，而是为了某一件事情而起床，那样是否就较为容易了一些呢？譬如将喂养小动物的事情安排给孩子，使孩子形成一种责任感。即便不需要父母的监督，小朋友也会自愿地早起。
奖励法。如此办法虽然不是长久之计，但确实一个很有效果的办法，用一个小奖励来魅惑孩子早起，这个奖励肯定是孩子有兴趣的，譬如可以早起看一会动画片、或是送给他一个玩具车等。
孩子上学赖床背后是什么原因
生物钟的影响：孩子的生物钟与成年人不同，青少年一般在晚上更容易维持清醒，早晨则很难醒来。这个阶段的孩子需要更多的睡眠，尤其是在迅速成长的时期。
对学校的抗拒：一些孩子可能对学校生活感到焦虑或不安，致使他们在早晨不想起床。
缺少动力：假如孩子对早晨的活动不感兴趣，或者没期待的事情，他们或许会选择赖床。
内心重压大：重压、焦虑和对学业的不满可能致使学生对上学的抵触情绪。学生面临的学业重压大，或许会产生心理负担，影响他们的睡眠水平和起床意愿。
生活习惯的调整：夜间习惯性用电子设施、饮食不规律等不健康的生活习惯，也会干扰学生的睡眠和起床时间。
孩子上学赖床，5种“杀伤性叫醒”方法，千万不要用
1、歇斯底里型叫醒
爸爸妈妈假如一遍又一遍叫不醒孩子，他们大概怒气冲冲地冲进孩子的房间，大吼大叫让孩子快点起床。
孩子被剥夺了睡眠安全感，从睡梦中被吓醒，随着着惊吓所带来的嚎啕大哭。如此一来，无论是孩子还是大人，都会干扰一早上的心情。
2、掀被子型叫醒
有些爸爸妈妈会跑进孩子房间，二话不说，直接掀起被子，孩子会被突如其来的寒冷惊醒，而不知所措。
3、暴力摇晃型叫醒
看娃不搭理自己，爸爸妈妈没时间再一遍遍喊他们，直接上手去摇，暴力摇晃或拍打，这种方法这比较容易引起孩子的愤怒和攻击行为。
4、不断唠叨型叫醒
看娃不起床，有的父母一趟又一趟地跑到房间，三分钟叫一次，五分钟叫一次，结果一叫孩子应和一声，转头又去睡了，越叫越不起。
5、制造噪音型叫醒
看孩子对于爸爸妈妈的话无动于衷，父母开始使出绝招，时不时将家弄得乒乒乓乓响，或者将家的音响打开，放一段声音非常大的音乐，孩子被噪音吵醒，大概率也是一脸“起床气”。
