满足深层渴望：安全、接纳、我是要紧的
爸爸妈妈创造条件，可以让孩子在安心做真实我们的首要条件下，内心渴望得到满足，这是孩子健康成长的重点。而且，这么做并不是只对孩子有好处，对爸爸妈妈也有滋养用途，由于人与人在渴望层面的联结互动，本身就是一种滋养、治愈的能量。
“安全”“接纳”和“我是要紧的”这三种渴望在帮助孩子打造自尊自信方面非常重要。以下几个案例，帮助爸爸妈妈辨识出孩子的这类渴望，并掌握用健康的方法予以满足。
孩子的三大深层渴望：安全感非常重要
孩子的三大深层渴望：真实的自己被接纳
我是要紧的
高自我价值感的一个要紧体现，就是觉得自己非常重要，是值得被爱、被尊重的。假如孩子在小时候与爸爸妈妈互动的过程中，“我是要紧的”这一渴望得到充分满足，并渐渐内化，那样孩子长大后就不需要通过种种努力，靠寻求外在的认同来证明自己，譬如努力追求资金和地位、众人的瞩目等，或者当其他人不同意自己时表现得异常愤怒，感觉其他人不看重自己。满足孩子“我是要紧的”渴望，就等于帮助他充实内在的力量感，为他自在绽放的生命打下坚实的基础。
案例：看重孩子的感受
母亲：每次我和老公带然然去参加聚会，她都嚷着说不去，大家讲了大半天道理，她才勉强答应。可是到了聚会上，她绷着脸哪个也不理，还一个劲儿催促大家回家。这孩子真不懂事啊！
孩子：我不喜欢跟父母去参加聚会，要跟不少不认识的人打招呼，还没有人跟我玩，真没意思！我好难过，感觉父母根本不在乎我。
心理影响：一直忽视孩子的感受，会让孩子感到自己无关紧要。
大家也会有类似的体验，不是吗？当没人在乎大家的感受时，大家对此做出的讲解非常可能就是自己无关紧要，有别的人或别的事比自己更要紧。这的确让人沮丧、难过。大人尚且这样，孩子更是如此。尤其是当孩子的感受一直被忽视时，他或许会得出如此的结论：我不值得被关注，我是无足轻重的。如此的结论一旦产生，孩子的自我价值感就减少了。
满足“我是要紧的”渴望的建议：看重孩子的感受，让孩子感觉自己是要紧的。
第一，从心理上看重孩子的感受。设身处地地理解孩子，即便没办法完全准确地领会到他的感受，至少应该认识到，这类感受的产生都是有理由的，值得被理解。当做到了这一步，总是就不会对孩子的行为产生愤怒情绪了。
第二，表达出对孩子感受的认同。譬如“我了解这对你来讲好不容易”“对你来讲，这的确非常无聊”“若是我，也会有这种感觉的”……当孩子感觉到爸爸妈妈在乎并理解我们的感受时，即便行为上需要配合爸爸妈妈，他也不会感觉自己无关紧要。
最后，对于孩子的配合，爸爸妈妈要表达感激，这么做可以强化他“我是要紧的，值得被尊重”的自我认知。
案例：大家都可以发表建议
母亲：璇璇这孩子真把自己当个小大人了。我和她父亲商量啥事儿，她都要掺和进去。上次，大家商量假期去什么地方旅游，她说要去美国，由于她有一个好朋友去过了，非常不错玩。美国是那样容易就去的吗？我说她“孩子子家什么都不懂，别掺和”，她还挺委屈，噘着嘴跑到一边生气了！
孩子：我如何就不懂了？说我们的建议都不可以吗？我就了解父母不会在乎我的建议。哼！
心理影响：当孩子感觉我们的建议非常重要时，内在力量会被激起出来。
爸爸妈妈尊重孩子的建议，第一会让孩子感觉到自己与爸爸妈妈虽然在家庭中的角色不同，但人格上是平等的，由此就能进步出不惧怕权威、平等待人的美好品格；第二孩子会感觉自信，由于提出的建议即便不被采纳，也是有价值的，这种信念反过来会使孩子的力量感愈加强。
假如今天大家不给孩子表达建议的机会，那样明天他可能就会习惯于忽视我们的建议，感觉自己无关紧要，甚至不相信自己！大家都期望孩子长大后，可以根据内心的意愿创造想要的生活，所以从目前起，就需要让孩子意识到他的建议非常重要，慢慢激起出他聆听自己内心的声音，并据此做出选择的力量。
满足“我是要紧的”渴望的建议：让孩子感觉我们的建议是要紧的。
关于孩子的事情，譬如穿什么衣服、选什么玩具等，在合理范围内可以由他一个人决定。还有的事情，即便不可以由孩子自己决定，譬如学校的选择，爸爸妈妈也可以将他的建议考虑进来。当孩子发表建议时，就算最后没采纳，爸爸妈妈也可以表现出尊重和赏析，如此就能创造一种开放的环境，为孩子内在力量的增长提供合适的土壤。
案例中的母亲可以主动邀请璇璇发表建议，让孩子感觉到爸爸妈妈想聆听，并且认真对待我们的想法。下面，赏析和认同孩子建议中好的部分，譬如“嗯，美国的确非常不错玩，风景好，空气也好，尤其是迪士尼乐园，小朋友都爱去。有机会的话，大家可以去玩玩”。然后，讲解这次不可以去的原因，“去美国需要办签证，大家没足够的时间了”“去美国需要不少钱，超出了大家目前可以负担的范围”，等等。一般，孩子只须感觉到爸爸妈妈非常在乎我们的建议，心理上就得到了满足，自然就能同意不同的选择了。
