孩子玩手机上瘾是表象，缺少自制力才是真相，玩手机上瘾对孩子的伤害实在是太大了！不但影响孩子学习，还会让孩子身心出现不可逆转的害处。所以，爸爸妈妈要给孩子足够的伴随，降低电子商品的侵蚀。
玩手机上瘾的孩子有多可怕
1.影响学业
沉迷于手游的孩子总是没办法专心学习，致使学业成绩下滑。他们可能对课本常识失去兴趣，出现逃课、不做完作业等现象。除此之外，长期玩手机还会使孩子产生疲劳感，减少学习效率。
2.社交能力降低
沉迷于手游的孩子总是与现实日常的朋友、家人交流降低，致使社交能力降低。他们可能更想与虚拟世界中的朋友交流，而忽略现实日常的人际关系。长此以往，孩子的社交圈子会愈加窄，影响将来的进步。
3.减少革新能力与探索欲望
手游总是为孩子提供了一种快步伐的娱乐方法。然而，过度依靠手游可能使孩子失去对其他事物的兴趣和好奇心，减少革新能力和探索欲望。这对孩子的成长和进步极为不利。
4.常识面比较窄
大家都知道网上的垃圾信息很多，大多数都是娱乐性质的，没什么营养成分的，对孩子的常识和见识的提高没任何有哪些好处。孩子时间白白浪费在这类没意义的垃圾信息里，自然念书的时间就少了，如此一来，孩子的常识面就会比较窄，对其个人的成长很不利。
沉迷于玩手机的孩子，父母用两招可破除手机瘾
第一招，渐渐培养孩子的自控能力，手机瘾自然慢慢变小了。
自控力源自生活习惯，而不是伟大的思想，大家计划提升自控力，可以从达成一个小目的开始。
譬如，连续三天10点钟按时睡觉，就能给自己一点小小的奖励。你想要读一本书，不要一下需要自己读完，可以天天读一个章节，就是非常不错地完成任务了。自己或者孩子拟定一个小计划，天天把“我要做的事情”、“我不可以做的事情”、“我想要做的事情”，一一列出来，完成了多少任务，进行总结和深思。
从简单做起，渐渐加强困难程度，培养好习惯。当然也可以通过运动和玩需要自控力的游戏，来慢慢提升孩子控制我们的能力。
第二招，引导孩子进入现实生活，探寻存在感、收获感。
孩子的兴趣喜好是可以慢慢培养的，假如大家不去引导，他们可能一直发现不了。现实日常的乐趣，比手机虚拟世界更有意义，当大家了解这一点，就会渐渐放手手里的手机了，成为一个课余生活丰富多彩的人。
孩子缺少“自制力”会有什么表现
1、经不住魅惑，什么都想要。
有的孩子逛超市，看到喜欢的就拿，并且全部都要，少一样就会耍赖和哭泣，非要全部到手才停手；碰到陌生人给的吃的，从来不拒绝，如此的孩子也极易被拐走，这是自制力紧急缺少的表现，父母必须要特别注意。
2、注意力不集中，没法专注做一件事。
不少孩子上课喜欢做一些小动作，不认真听讲，甚至屁股都坐不住，回到家写作业也不专心，喜欢到处东摸摸西看看，写两个字就嚷着要吃东西玩玩具，或者是跑出来看电视看手机，这类都是缺少自制力的表现，父母也要特别注意。
3、喜欢发脾气，易怒易冲动。
缺少自制力的孩子，非常喜欢做一些烦扰大人的事情，大人越厌烦他就越起劲，并且，这类孩子稍微不如意，就会出现情绪激动的表现，他们喜欢争强好胜，常常惹事，这是由于他们意志力太弱，紧急缺少自制力，所以没办法控制我们的情绪，有任何不满就要发泄出来。
自制力是孩子成长过程中尤为重要的原因，缺少自制力的孩子，不但抵制不住手机的魅惑，还会抵制不住学习和日常的魅惑，严重干扰身心进步。父母需要要想方法加大孩子的自制力，从而从根本上解决孩子沉迷手机的问题。
