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期末考试记忆法,八大方案叫你过目不忘!!

   日期:2025-05-21     来源:www.jxylsh.com    浏览:456    
文章简介:多数人都承认自己会忘记读过的大多数东西,无论读的时候有多喜欢那个内容。 但不可以由于遗忘是人类的正常现象,你就得简单地同意这个现实。
期末考试记忆法,八大策略让你过目不忘!!

多数人都承认自己会忘记读过的大多数东西,无论读的时候有多喜欢那个内容。

但不可以由于遗忘是人类的正常现象,你就得简单地同意这个现实。事实上,大家有很多简单又有创造性的方案来帮你记住更多你读过的东西——无论是小说,新闻,还是科学课本。

在书页上记笔记

阅读时必须要拿着笔。勾划出你感觉困惑的、有趣的或者要紧的句子。圈出要紧的段落;画图表来看重点定义的结构。

基于阅读材料向自己提问

在阅读过程中,你可以通过向自己提问来与所读内容产生交互用途。

譬如,假如你正在读课本,你就能问自己简单的问题如“这个部 分的中心思想是什么?”

假如你读的是小说,你可以问,“这个角色的行为动机是什么?”“假如给你一个重写这个故事的机会,你的版本又会是什么样的?”

先略读一下文章内容

略读是维持信息的一个重点方案。这个略读方案不等于跳过这个阅读过程,而是在阅读之前你会想要跳过文本内容去找一些要紧的论题和关键字,如此在真的看文章的时候你就会对特定内容有所期待。熟知文章主题能帮你记住文章的细节部分。把你正在读的东西与你已经了解的信息联系在一块。

形成印象、联系、复述

记忆有三个过程。

记忆的第一个过程就是形成印象。你可以通过假想文中场景、或想象自己参与了文中的事件来加深自己对文章内容的印象。

第二个过程是联结,或者说是将目前读的东西与你已经了解的内容联系起来。比如,书本中某个角色的名字听起来像你朋友的名字。

第三个过程是复述。你读的次数越多你就会记得越深刻。假如不想重复读整本书,可以试一试勾画出部分重点,便捷自己倒回去看。

向别人介绍自己读了什么

专家们说,假如你想记住的体验,做一些与那些体验有关的事就非常重要了。

“谈论自己正在读的内容”是一个理解新信息的有效方法。你可以通过博客或者其他方法,向别人介绍自己通过阅读学到了什么东西。

还有,当你发现你不可以向别人介绍你读的内容的时候,你可能就想倒回去重新再看一遍书啦。

大声读出来

事实上在有时候,大家需要大声地念书本内容给自己听,如此才能理解并记住刚刚读了什么。

这个方案在当你需要记住某些重点内容的时候可能效果最好,由于被你读出来的句子(甚至只是小声地读)已经展示了它的独特质。你记得读、听文章的部分内容,你对该部分的记忆也就不同于你默读的内容的记忆了。

读纸制品

电子书是很便捷的,尤其是当你想要在假期带上一吨重的书,或者想立刻下载故事的时候。

但研究表明电子书也可以减少你的记忆强度。一个研究发现,当大家在Kindle或者纸质书本上阅读同一篇简短小说时,读纸制书的人可以更好地记住故事的情节时间进步线。

这可能是由于你手中的一摞书页会带给你一种“可触的事件进步感”,而这种感觉是Kindle不可以创造的(当然,那些更习惯在线阅读的人可能不会有如此的问题)。

研究发现,用打印的文本而不是电脑屏幕做阅读理解的高中生成绩更好。

阅读前第一认识一下主题

在深入阅读某个特定文本前获得一些有关的背景常识。

对一个特定主题,你知道得越多,你脑中会有更多的‘钩子’来助你记住你读的东西。这可能由于你可以在新常识与你已经知道的东西之间打造更多的联系。

你甚至可以维基一下阅读材料的主题,以此作为阅读的开始。

 
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