伴随社会的不断进步，孩子沉迷手机的现象愈加常见，特别是初高中的孩子，他们天天花费很多时间在看手机和打游戏上，导致我们的学习成绩迅速下滑，父母十分担忧，却又不知该怎么样引导孩子。
孩子玩手机成瘾如何解决
父母要自己做好模范，给孩子做个榜样。在孩子的成长期间，其行为举止方面，基本都是父母教育孩子，孩子一直通过模仿父母来认识外面和认识世界。完全可以确定的说，大人什么样，孩子就是什么样。
多培养孩子的广泛兴趣。让孩子有事可忙，提高孩子应付新学期的学习机会，能让孩子超越同班同学的一段要紧历程。培养孩子的兴趣喜好，支持他做的喜欢的事，让兴趣动力超越手游上的动力。
爸爸妈妈的的伴随尤为重要。目前的孩子比较爱打游戏，非常大一部分责任是源于爸爸妈妈，爸爸妈妈假如放手手机，给予孩子足够的伴随，孩子一般也不会抱着手机玩的。
与孩子达成共识。孩子每次要吵着玩手机之前，父母第一跟孩子达成一致的协议，譬如只有在自己事情完成之后才可以有要手机的资格，手机上的密码不可以给孩子了解，以防孩子偷偷玩手机，只有经过父母的同样才可给他解锁。
规定时间严格实行。在于孩子达成共识之后，父母需要给孩子拟定玩手机的时间，譬如天天玩手机的时间不可以超越一小时，假如超时玩手机下次将没权利要手机，对于时间的把控孩子需要严格遵守，不可以由于孩子哭闹而心软。
转移孩子注意力。大部分玩手机的孩子是由于日常没什么乐趣，才会致使把时间花费在手机上以此来打发时间，所以父母需要培养孩子跟多的乐趣，让孩子的注意力不在手机上。
孩子沉迷手机是什么原因
手机缘由。手游、短视频等APP（手机APP）都是根据云数据原则和游戏心理原则来设计的，符合游戏心理学，会不断吸引孩子的注意力，诱导孩子持续用这类手机软件、游戏或互联网，从而致使孩子玩手机成瘾。
孩子自己缘由。互联网、游戏等能使孩子释放重压、产生快感，就会致使孩子逃避正常的学习重压，舍弃学习，沉浸在手机互联网或游戏中。
爸爸妈妈平常对孩子的关注度极少。孩子在渴望被关注的过程中，慢慢将注意力转移到了手机上，孩子一旦发现手机可以填补他们空缺的内心，就会愈加沉迷，所以父母在平常要多关注孩子的内心，给予孩子关心和关爱，才能有效的帮忙孩子脱离游戏。
过度管控孩子。因为爸爸妈妈的过度管束，孩子失去了不少自主性权利，孩子毫无自由，又没办法反抗爸爸妈妈，只能到手机的世界里解压和探寻自由感。
没办法适应现实生活。手机里的世界是虚拟的，但孩子又沉浸于其带来的快感，因而出现上瘾的倾向，而忽视现实世界的变化，又因为缺少交流，社交能力不足，致使其适应不了现实生活的步伐。
如何才能让孩子不玩手机？专家给出建议
1、设定明确的规则。要让孩子离得远远的手机，第一需要拟定明确的用法规则。与孩子一块讨论手机的用法时间和场所，譬如在家庭聚餐、学习时间或睡觉前不用手机。可以设定天天的用法时间限制，譬如天天低于一小时等。
2、提供丰富的替代活动。为了降低孩子对手机的依靠，父母需要提供丰富的替代活动。鼓励孩子参与户外运动、艺术创作、阅读或其他兴趣喜好，这类活动不只能吸引他们的注意力，还能帮助他们进步各种技能。
3、和孩子维持好的交流，千万不要用一些极端的办法来克制孩子玩手机，如此不只不可以让孩子戒掉手机，反而还影响了亲子之间的和气。
4、正确认识孩子玩手机，有的父母觉得孩子玩手机是不好的，其实这种理解是不对的，在这个网络发达的年代，几乎每人都有手机，假如你家孩子连手机都没，甚至不会玩手机，如此的孩子和同学朋友就没一同话题，紧急的还会与年代脱轨。
