那些人到中年的爸爸妈妈们，活的仿佛一条狗啊
对那些九零后的职员，不可以打也不可以骂，由于你骂得狠一点，这类九零后就离职不干了。而那些70后八零后的职员则不同，他们身上有着各种生活的重压，他们需要还房贷，需要给孩子交各种成本，所以多骂一骂也没关系，反正他们需要工作，需要稳定性。
上面这类话，是不少大公司hr内部口耳相传的不传之秘，这道出了不少中年人的无奈心酸：人到中年，面对上有老，下有小的局面，活得十分艰难。
你看那些人到中年的爸爸妈妈们，活的仿佛一条狗啊！
姚晨：生二胎后，我就不火了
不久前姚晨上了一次腾讯的《星空演讲》，演讲的内容却是中年女演员的尬与惑，这位过去的微博女王，让人们口耳相传的《武林外传》郭芙蓉，被海量网友喜欢的《潜伏》王翠平，已经很长时间没什么拿得出手的作品了。
假如你对她的现状有一些关注的话，你会发现，姚晨的微博已经很长时间没更新。在谢娜微博粉过了一亿的时候，姚晨只不过零星地让人提及，打开姚晨的微博少有些几条更新也只和新剧和电影宣传有关。姚晨学乖了，她愈加少的在公众场所发表我们的建议。
而这几年，姚晨去做了哪些呢？她到底消失到哪儿去了？
在《星空演讲》中姚晨说了我们的故事，说自从生了孩子后，就一直在考虑工作和家庭的关系。
姚晨讲了我们的生活历程：2012年，我终于遇见了几个好剧本，我雄心勃勃摩拳擦掌撸起袖子筹备大干一场的时候，我怀孕了。没多长时间，我的经纪人告诉我，她也怀孕了。于是，整个团队偃旗息鼓，跟着大家一块休了产假。
就在姚晨再一次筹备东山再起的时候，她居然又一次怀了二胎，于是我决定化被动为主动，离开了大公司，成立了我们的小工作室。就在我雄心勃勃摩拳擦掌撸起袖子筹备大干一场的时候，我又怀孕了。更神奇的是，我的经纪人，她也又怀孕了。于是大家怀二胎时的整个孕期，只工作了12个工作日。当年被大家拉出来的那支团队，也基本走光了。
在姚晨看来，团队走了还能重建，但生小孩不只给自己带来了一份责任，也带来了一份脂肪，她也有孕傻的问题，有时，甚至会忘记我们的银行卡密码。
姚晨真诚地说源于己工作的困境，明明到了一个演员最成熟的状况，但合适她的戏也愈加少，事业处于十分尴尬的境地。
在生完孩子的这类年，姚晨得到了不少，也失去了不少。她失去不少非常不错的剧本和工作机会，但她得到了家庭的温情。
作为明星，作为女人，姚晨也会遇见了生育和工作的两难选择，而现实职场中的各位职场女人，面临的是更为严峻的考验。
生小孩就会干扰工作，而不生小孩生活又没办法完整。
愈加多的企业在招聘的时候，会考虑女人的生育状况和二胎意向，女人生育后重回职场后，总是非常难再得到重用的机会，
选择职场还是选择家庭，是不少职场女人都需要面对的问题。
工作生育难两全，选吧，你是要当妈，还是想做铁娘子？
工作了24年，月薪只有1200元
不只女人要面临生育选择，不少男士也有我们的中年烦恼。
尤先生是厦门一家美资物流企业的高管，已经工作了24年，长期以来他在工作上一直兢兢业业，十分努力，他期望可以为公司服务到功成身退，尤先生的薪资也伴随他的工作年限而不断提升，最后，他的薪资达到了每月25000元，这是一个叫人眼红不已的高薪收入。
可自从发现自己肝癌之后，尤先生的生活就开始遭遇滑铁卢。
2万多的薪资被蒸发的不见踪影，从之前的25000元，缩水到目前的1200元，不只这样，尤先生每月还欠公司3000多元，由于尤先生之前的薪资高，按4000元来缴医疗保险，目前薪资虽然跌了，但医疗保险水准不可以跌，尤先生还是要缴4000元医疗保险，扣除1200薪资，尤先生每一个月还要倒贴3000多元给公司缴医疗保险。
而公司对此回话为：这是遵照厦门地方规定处置的，是完全符合法律需要的。公司进一步讲解说：尤先生是企业的老职员，他们一块共事多年，不过，医疗期间对其薪资的调整是根据有关法律法规来实行的，并不是只针对一个人进行的调整，公司对所有职员同等看待。
尤先生的历程叫人唏嘘，而其中愈加隐藏着男士的中年焦虑：
人到中年后身体大不如前，大病小病都找上门来，中年人的身体健康要怎么样保证？
中年人承担着上有小下有老的经济重压，他们是一家的经济支柱，假如这一家之柱垮掉了，这个家庭又应该何去何从？是否会不小技巧了一场病，家的生活质量一夜回到解放前？
像尤先生如此的例子还有不少，不少男士网友推荐了我们的亲身历程，他们平常有泪不轻弹，但在人后却有满肚子的苦水。
我首次感觉自己老了，是35岁那年，之前年轻的时候熬夜通宵也没事，目前一熬夜就腰酸背痛，听说前同事加班得了癌症，我也只能多吃吃各种保养品。安慰自己这么倒霉的事情不会发生在自己身上，至于每年一次的体检，更是每次都去，身体有一点风吹草动就紧张得要命。
有时生活重压实在太大，特别想辞职，有时开车到楼下，就想静静的待会，真的不敢回家面对老婆和孩子。
从事技术职位八年，原本以为跳槽轻而易举。结果发现，不少大企业与行业顶尖企业，都只招刚毕业的或者30岁以下的。就算你经验再怎么样丰富，技能怎么样熟练，对学习维持旺盛的好奇心，只须你年龄超越30，对不起，无需你。只须超越35岁，各种职位就关上了大门。
这类推荐让大家了解地意识到：
不只女人存在中年焦虑，中年危机在男士身上也常见存在。他们溺于生活的重压之中，不可自拔，没办法逃离。
这类在其他人眼中的中产阶级成功人士，也需要面对来自职场和生活的重压，外表非常前凸后翘，实质非常骨感：角逐机会少之又少，薪酬需要一直处处不如意，今天又不小心和老婆吵架了他们也会在深夜时想要逃避，他们也会被家庭折磨的惨不忍睹，他们也会想要发泄，他们也会有忍不住失去控制的时候。
这是一个沙丁鱼的年代，大家被生活挤压成为沙丁鱼，四周包裹着厚重的重压，好似工业化年代精密包装马上登场的沙丁鱼罐头，千篇一律而且无比麻木。
你活的像条狗，但不可以让孩子遭到影响
我了解你过得非常辛苦，要面对高昂的房价，要面对职场的尔虞我诈和晋升难点，要面对自己身体和年龄的的不断老去，面对爸爸妈妈的日益衰老。
你还要面对，孩子：
补习班不断上涨的学费，琳琅满目的才艺兴趣班，同学之间的教育焦虑全班只有我的孩子没出过国，与到底怎么样才能让我们的孩子赢在起跑线这个世纪性难点。
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各种扑面而来，容不能你丝毫喘息。
我了解你活得非常辛苦，我了解生活叫你非常焦虑，
但亲爱的爸爸妈妈，我需要提醒你，不要把这种焦虑蔓延到孩子身上，不要让孩子成为你焦虑的受害者。
你如何这么不争气，你看看其他人家的孩子，每次都能考第一！
爸爸妈妈为了你这么努力，你就不可以再努力一点吗？
你了解为了叫你上这个学校/补习班，父母背后做了多少努力吗！
焦虑只能带来焦虑，焦虑只能渲染焦虑，你由于自己焦虑而去责备孩子，孩子无端承担了你的焦虑，没办法内化焦虑的孩子想要得到你的认可和夸赞，只能拼命去努力，但焦虑蒙蔽了你的眼睛叫你没办法看清其他，孩子的努力成了无用功，他们的努力一直得不到你的夸赞，于是孩子们也开始焦虑起来..
这就形成了莫比乌斯环，循环往复，身在其中，没办法逃脱。
身为父母，要掌握控制我们的状况，掌握放手我们的焦虑；掌握分清工作和家庭，掌握以平时心对待孩子；掌握好好地关心自己，掌握自我检讨和自我疗愈。
孩子就像一面镜子，你是什么的父母，就会教出哪种孩子，在教育孩子之前，父母要第一自我检讨我是个焦虑的父母吗？我有没迁怒于我的孩子？我是否由于焦虑，在向孩子发脾气？
亲爱的，要想做一个好的父母，你第一要爱自己，第一要掌握放手焦虑，拥抱自己，只有先完善了你一个人，你才能当好一个父母，你才能掌握去教育孩子。
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