孩子不喜欢吃饭的四个缘由
孩子不吃饭大概是父母最头疼的问题之一了，一顿饭热了凉凉了热孩子才去吃，吃了没多少又不吃了，父母还要担忧是否吃的不够影响发育。
可你了解为何孩子不好美味饭吗？大家汇总了主四个重要原因，快来看你家孩子有没！
1、家做饭不美味
这个可能虽然不算太大，但也需要拿出来讲一说，有些爸爸妈妈工作忙，结婚以前也没学过做饭，一做起来惊慌失措，这也是非常正常的，有些父母工作太累，晚上回家糊弄一顿，喂饱就好。还大概是父母的口味和孩子不同，又极少探索过孩子的爱好，天天做的菜就不是非常得小朋友喜欢。
这种缘由是最好分辨也是最好解决的，偶尔带孩子去吃些外面的小食肆，或者去亲戚家做客，探寻一下有没孩子爱吃的饭菜，倘若孩子的饭量比在家时增加不少，那就是口味问题啦。对策：假如下班后时间相对充裕，父母可以带孩子去逛逛菜场或超市，让孩子自己挑一些爱吃的菜，或者去学一些在外面吃过的，孩子爱吃的菜。目前网上的做菜课程也不少，孩子一般更偏爱甜口的，带肉的菜，像糖醋鱼，四喜丸子等等。只须勤加训练，厨艺是比较容易提升的！
2、肠胃不好
这种也最好辨别，通常来讲假如孩子有的不好的生活、饮食习惯就容易引起肠胃问题，像饭前不洗手，爱买实惠的小零食等等，结果病从口入。除此以外季节变化孩子也会闹肠胃病。
倘若孩子脸色蜡黄，肚子一直有点胀气的话，父母就要带孩子去医院看一看了，有一些细菌感染容易导致孩子的肠胃不适，紧急时会变成胃溃疡，个别细菌还具备传染性。但有些爷爷奶奶看孩子时会为了让孩子好咀嚼嚼烂了喂给孩子，如此孩子就会被传染上爷爷奶奶的肠胃病。对策：假如确诊细菌感染，主要还是要遵医嘱吃药。同时平时的饮食调理也非常重要，父母可以给孩子做一些养胃的东西，像小米粥、山药、胡萝卜等等。
3、零食吃太多
我过去见过有些父母在茶几上摆满了零食，孩子在看电视或玩耍时顺手就会拿着吃，父母也不如何控制。到了吃饭时间父母才开始犯难。奇怪，孩子如何不吃饭呢？
这当然就是孩子零食吃太多导致的后果，不到饭点的时候孩子早吃的饱饱的了，哪还有肚子吃正餐呢。但这种零食吃得多，主食吃得少的方法是不值得倡导的，一方面不可以控制孩子的饮食均衡，一方面对孩子的零食中的防腐剂对健康也影响不利。
对策：父母在家要少存零食，天天准确控制孩子吃零食的时间和量，零食内容最好也以水果、干果等天然食品为宜，其他的零食最好少吃。
4、饭量小
天生饭量小的孩子也是有些，有时只可以吃半碗多到一碗，父母就会非常着急，为何孩子吃的这么少呢。但相比前面是什么原因来讲这个其实不算问题，为何如此说呢？
由于这个问题还是以父母是什么原因居多，有好些父母都感觉孩子应该多吃，吃的越多越好，所以孩子就算已经饱了父母也会感觉孩子吃的太少。还有的家庭习惯用大碗，父母在盛饭时又要压一压，就会看上去孩子吃的格外少。对策：每一个孩子饭量不同，只须不是上述的几个缘由，父母不需要太担忧，也最好不要在饭量上强制孩子多吃，主要还是注意孩子的营养均衡，让孩子自己感觉吃饱了已经足够。
